Mkpịsị aka na-akpali igwe
video

Mkpịsị aka na-akpali igwe

Akụkụ nke akụkụ igwe na-ebulite igwe eji emepụta nke ọma maka ọzụzụ akwara. Ọ na - enyere ndị nwere anụ ahụ n'anya ma na - ewusi ike ubu dị ka deltoids, na - eme ka ọ bụrụ ike na ịkpụ ubu. Kwesịrị ekwesị maka ọrụ ndị ọkachamara dị ka gyms na Studis Studios, ọ na-emekwa ihe dị mkpa nke ahụike hụrụ n'anya maka ịrụ ọrụ nke ọma -.
Zipu ozi

Nkọwa

Nkà na ụzụ

Nkọwapụta ngwaahịa

 

Ntuziaka ojiji

 

5824e4539a4a73cbf38449a3b389138

Megharia igwe ihe:

Guzoro nke myal. Ghazie elu oche dị ka ịdị elu gị dị ka nke gị nwere ike izu ike na ogwe aka na igwe, yana ubu gị n'ụzọ kwụ ọtọ na ngagharị axis. Mgbe ahụ mezie oghere ahụ iji kwekọọ obosara nke ubu gị maka ịzọcha nke eriri ọcha deltoid.

48e1c1f718b490e687d2815e7bef9b7

Nọgide na-enwe ọnọdụ dị mma

Na-anọdụ ala oche oche, na azụ gị jisie ike megide azụ azụ na ala gị nke lumbar na-akwado. Debe ukwu gị na ala n'ogologo n'obosara, jide aka na aka gị na nkwụ gị na-eche ihu, ma mee ka ogwe aka gị kpọsaa ya. Debe ubu gị zuru ike (zere ịkacha) na ahụ gị na-enweghị swaying.

a868e21d157a0673a44dbeb9797215e

Mee mmegharị ahụ n'ụzọ ziri ezi:

Jiri nwayọ bulie ogwe aka gị, na-ekwe ka ngagharị agagharị na arc gburugburu anyụike. Mee ka elbows dịtụ ntakịrị (na 15-30 ogo) ma ghara idozi ha n'ụzọ zuru ezu. Welite aka gị ruo mgbe ha na ubu gị, na-elekwasị anya na mkpokọta nke deltoid na izere nkwụghachi ụgwọ site na akwara ndị ọzọ.

2decd324d5ac64ed349e77ef0a4f170

Na-ejikwa mmegharị ahụ:

Jide elu nke 1-2 sekọnd iji nọgide na-enwe nsogbu akwara, wee jiri nwayọ belata ogwe aka gị, na-ahapụ akụkụ akụkụ nke akụkụ nke igwe na-amalite na-amalite. Ogwe mmiri ahụ kwesịrị ịdị nwayọ karịa ọsọ ọsọ iji gbochie nsogbu akwara. Zuru ezu 12-15 ugboro ugboro setịpụrụ, ma rụọ ọrụ 3-4 kwa ọzụzụ ọzụzụ.

Mkpachapụ anya
 
 

 

 

Nịm Ikike ahụ n'ụzọ kwesịrị ekwesị:

Tupu iji igwe ahụ, họrọ ibu nke na-enye gị ohere ime ka ị mezue ugboro ugboro ugboro ugboro abụọ na-ekwughachi ihe na-esikarị ike. Maka mbu {3} Times nke akụkụ nke akụkụ nke akụkụ nke igwe, bido na ibu dị mfe ịmara onwe gị na mmegharị mmegharị ahụ. Jiri nwayọ wulite ibu dị ka ị na-emegharị, na mmụba ọ bụla na-agaghị agafe pound ise.

 
 

Zere ngwa ike na-ezighi ezi:

Gbado anya na itinye aka na akwara na-eme ka mmegharị ahụ. Ejila anụ ahụ, nkwụ ụgwọ lumbar, ma ọ bụ ihe agbagoro n'ụzọ zuru ezu iji mepụta ike. Ọ bụrụ n'ịchọta ahụ, belata ịdị arọ ma ọ bụ kwụsịtụ iji dozie post gị na {{2} na-ezighi ezi ọ bụghị naanị na-ebelata ihe ize ndụ nke mmerụ nkwonkwo.

 
 

Njikwa ije ije:

Nọgide na-eme nwayọ nwayọ nwayọ nwayọ, were sekọnd abụọ iji bulie ogwe aka gị, jide maka 1 sekọnd na elu, ma were sekọnd iri atọ iji belata ugboro ugboro). A na-ebute ọsọ ọsọ na-eduga n'ụdị mmegharị na-adịghị mma, adaa iji kpachara anya na akwara ụda, ma nwee ike ibute mmetụta na nkwonkwo.

 
 

Lezienụ anya na nzaghachi anụ ahụ:

Mgbe ojiji nke ubu ubube igwe, ma ọ bụrụ na ị nwere mgbu dị nkọ na ubu ma ọ bụ soornes nke karịrị ike ọgwụgwụ nkịtị, kwụsị mmegharị ahụ ozugbo. Lelee ụdị mmegharị ahụ, oghere oghere, ma ọ bụ ibu dị arọ, ma zuo ike maka 1-2 ụbọchị tupu ịnwa ọzọ. Ndị mmadụ nwere akụkọ ihe mere eme nke mmerụ ahụ kwesịrị iji igwe na-eme ihe n'okpuru nduzi nke onye na-enye ọzụzụ ọkachamara.

 

 

Akụkụ ngwaahịa: 1015 × 787 × 1558mm
Mkpesa nke osisi: 1600 × 650 × 280mm
Secton nkwanye: 1600 × 650 × 220mm
ATTTTTTTTTTTTETT: 148KG+ 80 kg (counterweight)=228 k
Ibu nke ibu: 175KG

 

 

nkọwa ụlọ ọrụ

 

Nkwalite Mmepụta
 

 

04bde27f6c4340d118112a7775e5cba
 

Ngwá Ọrụ Mmepụta dị elu:

Xinzhen etinyela aka na mbubata ụwa na-ebubata ụwa ngwa ọrụ, gụnyere elu igwe, gụnyere -}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}-}}}}} Autom }c }c · compers na-agbado robots na nke akpaaka. Ngwaọrụ ndị a na-ahụ na nhazi nke nhazi akụrụngwa, na-adọnye ntọala siri ike maka ogo ngwaahịa dị ka akụkụ akụkụ nke akụkụ nke ubu. Ha meziwanye arụmọrụ arụmọrụ, na-ekwe nkwa na-eme ka nzaghachi ngwa ngwa na-eme ka ọ dị ngwa ngwa -.

 

Sistemụ Na-enyefe nnukwu usoro:

Xinzhen wuruwo abịnye na-enye ngwa ngwa maka akụkụ nke akụkụ nke ubube igwe, na-ekpuchi ihe niile site na mmepụta ihe ọ bụla na-eme ka ị gụchaa. Companylọ ọrụ ahụ na-echekwa ogologo- RE, jikọta ọnụ na-emekọ ihe ọnụ -}}}}}}}}}} Nch or} Under na-enye ihe dị ka ígwè na plastik. Nchịkọta nke dị n'etiti njikọ na-emepụta ihe na -ebelata ngwakọta ndabere bactory na oge nrụpụta, na-akwụ ụgwọ na-arụ ọrụ na-akwụ ụgwọ ngwaahịa.

2
12b6e2cba6f474071cfedd46ebaae6e
 

Ndị otu ọrụaka ọrụ aka:

Xinzhen agbakọtala ndị otu ọkachamara nwere ndị injinia na ndị ọrụ nkà. Ndị otu injinịa na-eduzi nyocha teknụzụ, mmepe, na ihe ọhụrụ iji bulie ihe owuwu ngwaahịa na ịrụ ọrụ. Ndị ọrụ teknụzụ na-enweta ọzụzụ arụmọrụ ma nwee ọrụ arụmọrụ, na-enyere ha aka ịchịkwa nkọwapụta nke mmepụta --} na-eduga ọkwa dị larịị.

 

Njikwa siri ike:

E guzobere usoro njikwa zuru oke zuru oke. Maka akụkụ akụkụ nke akụkụ nke igwe, ụkpụrụ nnwale siri ike na usoro ọ bụla, site na nyocha nke ọma na ntinye ngwaahịa ikpeazụ tupu mbupu. Akụrụngwa ihe dị mkpa iji hụ na ihe ọ bụla dabara adaba na-enyefe ụkpụrụ dị elu, na-enye ndị na-eri nri n'udo.

1
Ajụjụ:

Ajụjụ: Enwere ego na ọnụahịa nke akụkụ akụkụ nke akụkụ nke igwe?

A: A na-ahụ maka amụma ego na-enweghị atụ maka ụlọ ọrụ buru ibu na ogologo {{0} Ratherb recounts ndị ahịa na-akwado ndị ahịa.

Ajụjụ: A na-anabata usoro ịkwụ ụgwọ?

A: Usoro ịkwụ ụgwọ gụnyere t / t na l / c. Maka nkọwapụta akọwapụtara, biko kpọtụrụ ndị ọrụ anyị. A na-akwado ịkwụ ụgwọ maka ịkwụ ụgwọ zuru ezu tupu mbugharị ụgbọ mmiri.

Ajụjụ: Enwere ike inye nsụgharị nke akwụkwọ ntuziaka onye ọrụ?

A: Mrọ nke akwụkwọ ntuziaka (gụnyere Bekee) dị. Enwere ike inye nsụgharị asụsụ ndị akọwapụtara dabere na mkpa nke ahịa lekwasịrị.

edad489cf6213e687615cc9157d7ba2

Kpọtụrụ anyị:

Onye na-akpọtụrụ mmadụ: Claire guo

Tel:0086 187 0648 2023

Wechat & WhatsApp:0086 187 0648 2023

Email:xzhfitness665@xzhfit.com

 

Ihe nchịkọta dị ọkụ: Mpaghara ubube igwe, China barcher ubu na-emepụta ndị na-emepụta igwe, ndị na-eweta ihe

Zipu ozi