Igwe biceps curl
video

Igwe biceps curl

Ngwa BICEPS Curl bụ Classic nke dị elu -} boatch na-akpata ọzụzụ na-enye ọzụzụ. Ntugharị ya na-atụgharịgharị mgbanwe na nkwonkwo ukwu, nke na-ebute ndị Biceps Brachii n'ihu ogwe aka dị elu mgbe ha na-anya ọrụ na nhazi. Ọ nwere usoro mmegharị dị mfe nke chọrọ enweghị ikike siri ike. Site na idozi ntọala akụrụngwa na obosara akụrụngwa, ọ nwere ike imeghari ihe mgbaru ọsọ ọzụzụ dị iche iche, na-eme ka ọ dị mma maka ma ndị ọrụ amalite na-elekwasị anya na akwara na-elekwasị anya n'ahụrịa akwara. Ọ na-enye usoro ọzụzụ na-agbanwe agbanwe, iji rụọ na mgbatị na n'ụlọ. Ọ bụghị naanị na ọ na-eme ka ọ bụrụ ihe dị ukwuu na ike nke elu {{6} Ísm ísì ike ịme ihe ọ bụla na-ebute ihe na-eme kwa ụbọchị, ma na-ebelata ihe ọghọm nke ike na-akpata site na ndụ gị kwa ụbọchị.
Zipu ozi

Nkọwa

Nkà na ụzụ

Nkọwapụta ngwaahịa

Arụ Ọrụ
 

 

3477c3994996febf952793212ad9e34
 

Gosiputa akwara ike

Ngwa BICEPS na-ebugharị ebugharị BicePs Brachii n'ihu ogwe aka dị elu, mgbe ọ na-eme ka ndị na-emekọ ihe na nhazi. Site na mgbochi, ọ na-eme ka nkwụsi ike na nkwụsi ike, ma na-akpụ elu - contour.

 

Dị Mfe ma dị mfe {{0} {{1} master Securion:

Ọ dịghị njikọ njikọ dị mgbagwoju anya; Isi ngagharị bụ naanị fley na ndọtị nke nkwonkwo ukwu na ụgbọelu sigittal. Ndị na-amalite akwụkwọ nwere ike ịmalite ngwa ngwa site na idozi obosara ahụ, na-eme ka ọ dị mma maka ndị nwere ntọala ọzụzụ dị iche iche na iwetulata ọnụ ụzọ mmụta dị iche iche.

6625f59676e8b4717e49c1ecda34ecb
fe1dda537d191f0032ac53303382cf4
 

Ọzụzụ ọzụzụ na-agbanwe agbanwe:

Enwere ike iji ya rụọ ọrụ dị iche iche dịka Dumbells, ndị na-egbochi, na nguzogide na-egbochi ya site na vinue. Ọ na - ebute ọzụzụ dị egwu na mgbatị ahụ na ọkụ -}}}}} Oke ngwaọrụ dị mfe, na - agbanwe gaa na mkpa ọzụzụ dị iche iche.

 

Iru uru dị elu maka ọrụ kwa ụbọchị:

The Biceps Braktii na Aliarm Muscles na-ewusi ike site na igwe ndị BICEPS na-ewusi ike maka mmegharị kwa ụbọchị, ma meziwanye ihe egwu siri ike nke ndụ gị kwa ụbọchị.

5b26a0a38aab277de58f5998619538b
Usoro iji
 
 

 

 

Nkwadebe Nkwalite

Ghagharịa oche dị elu nke igwe eji eme ihe na igwe na-anọdụ ala na azụ gị na aka gị, jiri aka gị kwụ ọtọ na pedles.

 
 

Ike- mepụta curl

Jiri ike nke biceps gị jiri nwayọ nwayọ na-eme ka aka gị sie ike, na-anya ụgbọala iji bulie elu. Na-echegbu onwe gị nke biceps ma kwụsịtụ mgbe ị na-erute oke ngagharị.

 
 

Na-akwụghachi nrụpụta

Na-achịkwa ike gị, jiri nwayọ mee ka aka gị mee, ma weghachite aka nke igwe biceps curl na mbụ. Debe ije ahụ kwụ ọtọ ma zere ịmị mmiri ngwa ngwa.

 

 
 

Cyclic ọzụzụ

Tinyegharịa ọnụ ọgụgụ akọwapụtara nke oge, dị ka 12-15 ugboro setịpụrụ, ma mezue 3-4 set. Imeghari dika ikike gi.

 
Akụkụ ngwaahịa: 1233 * 999 * 1558mm
Mkpesa nke osisi: 1620 * 870 * 390mm
Secton nkwanye: 1620 * 870 * 390mm
ATTTTTTTTTTTTETT: 111KG+ 80 kg (counterweight)=191 k
Ibu nke ibu: 190KG

 

nkọwa ụlọ ọrụ

 

Mmeghe ụlọ ọrụ

 

04bde27f6c4340d118112a7775e5cba

Ọkachamara Benchmark:

N'ime ihe karịrị afọ iri na ahụmịhe nke akụrụngwa nke akụrụngwa dị ka igwe na-emekọ ihe, anyị na-ewere ọrụ ọkachamara dịka isi anyị. Otu egwuregwu R & D anyị na-enyocha egwuregwu kacha mma ụmụ mmadụ, na usoro mmepụta anyị na-achịkwa yamịli na mgbatị ahụ - ọkwa ọkwa. Ngwa anyị enwetala asambodo dịka EU OA na US FDA, anyị na-eje ozi karịa mba 30 n'ụwa niile, na-egosipụta ike nke "na-egosi ike na azụmahịa na ọzụzụ ọzụzụ.

1

Ahụike dị mma:

Anyị kwenyesiri ike na oke {{0} mma Biceps curl igwe bụ ihe na-akpata ọzụzụ. Ihe eji emergonomic, nke kwụsiri ike, na nkọcha na-agbanwe agbanwe bụ nsonaazụ nke mmekota n'etiti ndị ọkachamara n'ọtụtụ ubi. Ọ na-emezu mkpa ọzụzụ nke ndị mbido ma ndị ọkachamara ma na-akwado ngwa ike n'oge mmegharị na imezi arụmọrụ ọzụzụ.

20250306144454

Zuru oke - cyction:

Anyị na-enye ọrụ {0 {0} {0} {{1} {1}- Burningzụlite nhazi na Ntanetị, na 72 {{52} satway nzaghachi maka ọrụ ahịa. Anyị na-egbo mkpa nke ịlọta azụmahịa na iji ụlọ, na-enye ndị ahịa aka ilekwasị anya na ahụike.

1 39

Ijikọ na Ahụike:

Anyị na-eme echiche nke "na-eme ka ahụike dị ike ịnweta ihe niile". Anyị na-enye akụrụngwa ụlọ akwụkwọ, na-azụlite ndị ọkachamara na ụlọ ọrụ, ma soro na mba ofesi iji zite echiche ahụike. N'ọdịnihu, anyị ga-aga n'ihu na-emepụta ihe ọhụrụ ma mepụta ohere ọhụrụ maka akụrụngwa na ndụ ka mma

Ajụjụ:

Ajụjụ: Enwere ike ibubata iwu na bat? Olee otú iji dozie ịkwụ ụgwọ?

A: Mbupu batrị dị, mana ụgbọ mmiri na usoro ọ dị mkpa ka ekwenyero tupu mgbe ahụ. A chọrọ nkwụnye ego 30% dịka ịkwụ ụgwọ ala, na nguzozi maka bat ọ bụla ga-edozi tupu mbufe nke bat.

Ajụjụ: Enwere ike idobe ọkọlọtọ ọkọlọtọ maka igwe eji arụ ọrụ BICEPS? Enwere nhọrọ ndị ọzọ?

A: Enwere ike ịgbanwe nkwakọ ngwaahịa ahụ. Ngwa ahịa dị fechaa nwere ike iji katọn siri ike, ka a na-atụ aro ngwa ọrụ ngwa ọrụ iji okwu maka mgbochi mmebi. Enwere ike ịtụle nkọwa doro anya.

Ajụjụ: Enwere ike inye akụkọ nyocha ngwaahịa? Enwere ụgwọ?

A: Enwere ike ịnwale akụkọ nnwale na-akwụghị ụgwọ; Nyocha pụrụ iche ga-eweta ego dabere na ụgwọ ọrụ nnwale.

8a3cd04b3a525c4efe6f553b15440fb
Kpọtụrụ anyị:
Onye na-akpọtụrụ onye: Winnie JIANG
Tel:0086 180 3187 5962
Wechat & WhatsApp:0086 180 3187 5962
Email:xzhfitness668@xzhfit.com

Ihe nchịkọta dị ọkụ: igwe biceps curl, China Biceps Curl igwe, ndị na-ebubata ihe

Zipu ozi

Might nwekwara ike-amasị